ブログ 6月は脱ステの血抜きに時間を奪われてブログが書けなかった 今日は自分が脱ステロイドを始めてからちょうど11ヶ月目になります。2018年の8月5日から脱ステ開始してから、今日で11ヶ月間が経過したということになります。いや、凄いな、、思えば遠くに来たものだー。もっというと来月の8月5日でちょうど1年... 2019.07.05 ブログ脱ステロイド
健康 少食や断食も良いけど食欲がある時は我慢せずに食べよう 前回は「脱ステ9ヶ月と26日目「血抜き」をするとカサブタが小さくなり、どす黒さが肌色に近づいてくる。」の記事を書きました。 今日の起床時間は5時。しかも寝た時間は確か2時前ごろ。なので睡眠時間は3時間くらいです。いくら何でも短いですね... 2019.06.01 健康少食・断食脱ステロイド
ブログ 脱ステ9ヶ月26日、血抜きを続けると少しずつ肌が回復してくる 前回は「脱ステは血が出る度に肌が回復する?過酸化脂質を少しでも早く排出する方法(後半)。」の記事を書きました。 最近やばい(良い意味で)何がやばいかって、体の中のステロイドがどんどん外に排出されている感じがする。感じがするというのは、... 2019.05.31 ブログ健康脱ステロイド
健康 脱ステロイドの為に過酸化脂質を少しでも早く排出する(後半) 前回は「脱ステは血が出る度に肌が回復する?過酸化脂質を少しでも早く排出する方法(前半)。」の記事を書きました。 現在、脱ステ9ヶ月20日間が経過した所なのですが、かなり停滞期を迎えている感じだったので、また新しい発見ができて嬉しいです... 2019.05.25 健康少食・断食脱ステロイド
健康 脱ステロイドの為に過酸化脂質を少しでも早く排出する(前半) はむぱんさんによる写真ACからの写真 今回は脱ステ関連の記事です。実は昨日と今朝で血抜きしました。ティッシュをけっこう使ったのですが、白いティッシュの下から赤い血がじわ~と滲み出てくる様を見ると何だか複雑ですが、同時に嬉しくもなります... 2019.05.24 健康少食・断食脱ステロイド
脱ステロイド 脱ステロイドを始めると、朝起きて布団に落屑が落ちるようになる 相変わらず脱ステロイドは続いていますが、一番辛い時間帯はずばり、朝起きてから布団から出るまでの間ですね。まあ、一番ひどい時の脱ステ開始3~4ヶ月の間の頃に比べたら、全然マシな状態にはなりました。なので、あの頃の辛さとかを思い出せば、今の肌の... 2019.04.17 脱ステロイド