集中力 シングルタスクの集中力のポイントは「スマホ」 シングルタスクに集中する為のポイントは「スマホ」 いかにシングルタスクに集中できるかという事をテーマに生きています。最近、考えてる事だけど。現代はスマホという情報機器によって、色々なネット記事やアプリの通知によって、常に集中力を切らされる... 2021.02.08 集中力
PC・スマホ メンタリストDaigoさんの睡眠アプリ「マインドシャッフル」を使って調整中 メンタリストDaigoさんが作成されたマインドシャッフルというアプリを何回か使ってみたのですが、眠れそうで眠れませんでした。良いアプリだと思うのですが、自分の設定している時間に問題があるのかなと思い、いま試行錯誤中です。この前たまたまDai... 2019.07.16 PC・スマホ睡眠・リラックス知識・情報
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