月別アーカイブ : 2019年7月

2019年7月29日    飲食店で365日お店開けてるて考えたらおかしいよね。最低でも月１回は定休日いると思う。

2019年7月22日    2019年後半の国民健康保険料がなぜか2倍になったので市役所に相談しに行ったら確定申告が原因だった！？

2019年7月21日    消化酵素と代謝酵素。夜食メインにすれば一日中、脳や身体の活動力が高く保たれる。

2019年7月20日    消化酵素と代謝酵素。勉強や仕事のパフォーマンスを高く保つためには消化エネルギーを使いすぎない。

2019年7月20日    脱ステ１１ヶ月１５日目、休日にテレビゲームをやろうと思えるほど、健康力が回復してきている。

2019年7月19日    バイトの勤務日や勤務時間＝シフトって思ってたけど微妙に違った。

2019年7月18日    休みはそんなに要らないていう人すごいと思う。

2019年7月16日    メンタリストDaigoさんの睡眠アプリ「マインドシャッフル」を使っているが設定次第で得られる効果が変わりそう。

2019年7月15日    週３日休みがあれば連休でもばらけていても良い(雑記)。

2019年7月14日    ウォーキングなどの運動はすぐに効果が出なくても未来の自分の健康に繋がる。

2019年7月12日    脱ステ１１ヶ月と７日、思い通りに行動するために時間はゴールから逆算して考える。

2019年7月11日    仕事と遊びの境界線がない(曖昧)と言える人間になりたい。

2019年7月10日    飲食店バイトはルーティンでも休日に本やPCをフル活用すれば脳は活性化する。

2019年7月8日    なべしま焼肉店のランチに開店後すぐに行ってきました。

2019年7月5日    久しぶりの記事、６月は脱ステの血抜きに時間を奪われてブログが書けなかった。