日記・メモ

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石焼ビビンバランチで卵の白身も入れたら美味しさとタンパク質がアップした。

前回は情報発信はワンソースマルチユースを意識する。の記事を書きました。 今日は休みだったので週2回の恒例のなべしまランチに行ってきたのですが、かなり食べました。さすがに食べすぎたかなと少しだけ後悔しました。先週に引き続き、石焼...
バイト

ぼくは土日祝日より平日に休みの方が精神的に落ち着く

ammy380さんによる写真ACからの写真 前回は情報のインプットは蓄積タイプと流れるタイプを意識して分けるの記事を書きました。 今日は今週の3日休みの内の3日目になります。今週は木と土日が休みだったので、週の後半に休み...
トレンド

台風19号の影響より大雨による浸水被害の方がニュースでは目立っていた。

himawariinさんによる写真ACからの写真 前回は脱ステの為に減塩を意識する。糖質は砂糖などの糖分以外のお米を適正量とる。の記事を書きました。 九州地方の熊本では台風の影響は日中に強風 本日は10月13日の日...
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夜に暑くて寝苦しい時は、保冷剤を両手で握ると体温が下がるので眠れる。

なかがわ なおきさんによる写真ACからの写真 前回は脱ステの悪影響が出たので空腹(断食)ウォーキングで脂肪燃焼を図る。(後編)の記事を書きました。 二度寝は成功したが起床が遅くなった 9月前半のような暑さはなくなり、少しだけ涼...
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9月9日の日記ブログ(見出し、ランチ、買い物、本、星座)

akizouさんによる写真ACからの写真 前回は「アウトプットするためのインプット情報として「文字が得意なタイプ」と「映像音声が得意なタイプ」がある。」の記事を書きました。 「毎日書く」ではなく「毎日更新」を何とかキ...
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シマ石油のガソリンスタンドで500円で半年間VIP会員になるのは毎月2000円以上買う人がお得。

photoBさんによる写真ACからの写真 前回は「なべしま焼肉のサラダバーにあるミックスビーンズという豆類の食品が美味い。」の記事を書きました。 今日は家の中でひたすら引きこもろうと思います。昨日の外出する用事は...
日記・メモ

予定がずれたら堂々と減らしていこう。

前回は「NEC LAVIEのノートパソコンを購入しました!CPUはCorei5、メモリ4GB、HDD500GB、価格は約12万円。」の記事を書きました。 本日は8月19日の月曜日、時刻は13時59分です。今日はバイトが17時か...
バイト

飲食店で365日お店開けてるて考えたらおかしいよね。最低でも月1回は定休日いると思う。

soraraさんによる写真ACからの写真 前回は「2019年後半の国民健康保険料がなぜか2倍になったので市役所に相談しに行ったら確定申告が原因だった!?」の記事を書きました。 本日は7月29日の月曜日、時刻は11...
バイト

バイトの勤務日や勤務時間=シフトって思ってたけど微妙に違った。

前回は「休みはそんなに要らないていう人すごいと思う。」の記事を書きました。 元々は今日休みだったのですが、2日前に急きょ店長から「19日の金曜日の中番の人が足りなくなったから、申し訳ないけど13-17で入ってもらえないかな?」...
バイト

休みはそんなに要らないていう人すごいと思う。

前回は「メンタリストDaigoさんの睡眠アプリ「マインドシャッフル」を使っているが設定次第で得られる効果が変わりそう。」の記事を書きました。 今日は先週の日曜ぶりの休みです。毎週3日は必ず休みがあるのですが、今日は今週1日目の...
バイト

週3日休みがあれば連休でもばらけていても良い(雑記)。

前回は「ウォーキングなどの運動はすぐに効果が出なくても未来の自分の健康に繋がる。」の記事を書きました。 今日は海の日という祝日だそうですね。自分はフリーターという働き方で、平日も祝日も関係ないので、これといって何も変わらないで...
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仕事と遊びの境界線がない(曖昧)と言える人間になりたい。

前回は「飲食店バイトはルーティンでも休日に本やPCをフル活用すれば脳は活性化する。」の記事を書きました。 昨日も書いたかもしれないけど、今日は先週の金曜日以来の休みなので土曜日から水曜日までの5連勤明けの休みです。つまり5日ぶ...
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飲食店バイトはルーティンでも休日に本やPCをフル活用すれば脳は活性化する。

前回は「なべしま焼肉店のランチに開店後すぐに行ってきました。」の記事を書きました。 本日は7月10日の水曜日、時刻は10時5分です。今日はバイトが16時からなので、15時40分までは家で自由にすごせます。先週の土曜日から続いて...
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なべしま焼肉店のランチに開店後すぐに行ってきました。

前回は「久しぶりの記事、6月は脱ステの血抜きに時間を奪われてブログが書けなかった。」の記事を書きました。 今日は16時から仕事ですが、早く起きれて体調も優れていたので、お昼12時ごろになべしまランチに行ってきました!すると、い...
トレンド

夜はツタヤとスタバに行って例のアレを手に入れる。

前回は「昨日雷鳴ってたけど、太陽や雨と比べて何のために存在してるか分からんよね。」の記事を書きました。 今日は朝からブログを一記事アップしてから、そこからはパソコンらしいパソコンの作業は何もしていません。スマホはちょこっとだけ...
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昨日雷鳴ってたけど、太陽や雨と比べて何のために存在してるか分からんよね。

前回は「6月3日は双子座新月。新月と満月には願いが届きやすい宇宙の波動に満ちている。」の記事を書きました。 本日は6月5日の水曜日、現在時刻は9時55分。今日の熊本はめっちゃいい天気です。昨夜は夜中にかなり大雨が降ってきて、お...
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5月22日の日記(古い本でもたまには読もう)

acworksさんによる写真ACからの写真 前回は「ステロイドを長期的に使用した人は体の中に過酸化脂質が溜まるから朝から疲れやすい(脱ステブログ)。」の記事を書きました。 朝目覚めたのは8時半くらい。そこから安定...
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5月20日の日記ブログ(だらだら過ごしていた。。)

前回は「脱ステは肌の自然治癒力を高めるために、消化酵素と代謝酵素のバランスを意識しよう。」の記事を書きました。 今日は休日ですが、超ゆっくり過ごしていました。起きた時間は9時半とかそれくらいだったのですが、色々とまったり過ごし...
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5月10日の日記ブログ(トライアルはすごい)

acworksさんによる写真ACからの写真 前回は「虫歯かも?最近チョコや甘いものをコンスタントに食べていたせいか第1小臼歯の根元が少し茶色くなってきた。」の記事を書きました。 本日の熊本もめちゃくちゃ晴天で良い...
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虫歯?チョコや甘いものを毎日食べていたせいか、第1小臼歯の根元が少し茶色い。

前回は「Todoリストの作り方は手帳やノートではなく毎日紙に書くのがコツ!Daigoもオススメのアイビーリーメソッドで仕事力アップ。」の記事を書きました。 僕はちょっと歯医者さんに行かないといけないかもしれない疑惑です...
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5月4日の日記ブログ(令和時代)

acworksさんによる写真ACからの写真 前回は「夜のスマホは眠れない原因になる!寝る前は本やノートを使ってアナログ生活をしよう。」の記事を書きました。 令和時代が始まって4日目に突入しましたね。令和時代という...
日記・メモ

口下手な人の特徴の一つに「俺は行動で示すタイプ」とか言って正当化するところがある。

前回は「インプットで脳内世界が変わる。でも、アウトプットする事で初めて現実世界が変わる。」の記事を書きました。 今回の記事は、口下手な家族(以下Aさん)について書いてみた。このAさんは態度がふてぶてしいし、自分の間違い...
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トライアルで蛍光灯32型と40型の2本セットが安い値段で買えました。

前回は「姓名判断で画数が良い名前を作ってみた!総画だけでなく陰陽やひらがなの文字数も意識しました。」の記事を書きました。 今日はトライアルというスーパーセンターで蛍光灯2本セットで買えました。最近、自分の部屋の蛍光灯が急に消え...
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4月が終わると2019年の3分の1が過ぎる事に気づいた。

前回は「脱ステロイドを始めると、朝起きて布団に落屑が落ちるようになる。」の記事を書きました。 本日で脱ステロイド8ヶ月と14日になりますが、まだ肌のごわごわ感とがさがさ感が抜けきれていないです。しかし、総合的な体力は確実に上が...
バイト

1日1食パワーで仕事終わりでも(雑記だけど)ブログ書いてる。

前回は「人間の健康や活動には物理空間と情報空間の2つのアクションがある。」の記事を書きました。 今日は夕方から飲食店で仕事だったので、5時間半くらい働いてきました。その飲食店は某ファーストフード店なんだけど、今週の水曜日から新...
バイト

仕事終わりの雑記、春休み最後の日、桜を見つける。

前回は「とりあえず断食は一旦やめて、1日1食を続ける事にしました。」の記事を書きました。 今日は16時から飲食店の仕事があったので、21時30分くらいまで働いてきました。明日は4月8日の月曜日という事で、今日で春休みが終わり、...
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