PC・スマホ

朝の習慣を運動→PCにチェンジすると作業時間が2倍以上に増えた

毛並良好さんによる写真ACからの写真 前回は人体の新陳代謝や細胞分裂のことを知ると意外と面白いの記事を書きました。 朝の習慣を運動からPC作業に変えた 最近は午前中から運動するのではなく、起床後に朝の支度を済ませたらPC作業に取り...
健康

人体の新陳代謝や細胞分裂のことを知ると意外と面白い

かずなり777さんによる写真ACからの写真 前回は仲良い友達と電話する時は、終わりの時間を決めた方が良いの記事を書きました。 健康的な食事・運動・睡眠より効く薬はない 脱ステロイドの治療に専念する日々なのですが、治療といっても自分...
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仲良い友達と電話する時は、終わりの時間を決めた方が良い

coji_coji_acさんによる写真ACからの写真 前回は緊急事態宣言が解除されたけど、外出自粛には段階的緩和の目安があるらしいの記事を書きました。 3月ぶりに東京の友達と電話 昨夜は、久しぶりに東京にいる学生時代の友達と電話し...
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緊急事態宣言が解除されたけど、外出自粛には段階的緩和の目安があるらしい

福人さんによる写真ACからの写真 前回は30代になって運動は毎日やった方が良いという考えに変わったの記事を書きました。 2020年も6月に入りましたね。一年の折り返しというか、7月1日になれば今年の下半期に入るという事になります...
健康

30代になって運動は毎日やった方が良いという考えに変わった

acworksさんによる写真ACからの写真 前回は運動は適度な心地よさと疲労感でやめるのが一番健康に良いの記事を書きました。 運動はやらないよりはやった方が良いよね、とか、運動はたまにはやった方が良いよね、とか、そういう感覚が、...
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運動は適度な心地よさと疲労感でやめるのが一番健康に良い

shizucameraさんによる写真ACからの写真 前回はまるで双子座太陽期に合わせるように緊急事態宣言が解除されたの記事を書きました。 本日は5月28日の木曜日、時刻は19時54分です。今日も割と早い時間帯に起きる事ができまし...
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まるで双子座太陽期に合わせるように緊急事態宣言が解除された

fujiwaraさんによる写真ACからの写真 前回は必ず運動を続ける為に決めてる家を出るまでの毎日のルーティンの記事を書きました。 今日はあいにくの雨の天気でした。2日前に見た天気アプリでは、まだ1週間以上、晴れが続く予報だった...
健康

必ず運動を続ける為に決めてる家を出るまでの毎日のルーティン

前回は5月23日は双子座新月なので言葉・情報・コミュニケーションなどの願いごとが良いの記事を書きました。 最近は朝起きたら、必ず運動するようにしています。午前中に運動を終わらせておくというのが、午後の時間の充実度に繋がります。...
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5月23日は双子座新月なので言葉・情報・コミュニケーションなどの願いごとが良い

孤独なクリエイターMさんによる写真ACからの写真 前回はプチ断食+インターバル運動+1日1.5食で脱ステロイドの解毒を促してるの記事を書きました。 5月23日の今日は双子座新月です。23日の2時38分に新月がスタートしま...
健康

プチ断食+インターバル運動+1日1.5食で脱ステロイドの解毒を促してる

HiCさんによる写真ACからの写真 前回は1日1食を実現させるために夜まで6種類の水分(ドリンク)で過ごしているの記事を書きました。 今日は若干、寝不足なのでいつもよりもテンション低めですが、体調的には日に日に良くなってきている...
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1日1食を実現させるために夜まで6種類の水分(ドリンク)で過ごしている

前回は天気アプリで降水確率100%でも雨が止む瞬間があれば外で運動するの記事を書きました。 本日は5月19日の火曜日、時刻は19時51分です。脱ステロイドの治療に専念していたら何だかんだでこんな時間になってしまいました。ちゃんと毎日の...
健康

天気アプリで降水確率100%でも雨が止む瞬間があれば外で運動する

前回は休日でもPC作業の一回の時間は90分以内だから、間髪入れず取り組むの記事を書きました。 今日は天気アプリの情報によると、丸一日ずっと降水確率が100%と出ていました。さすがに本当に毎時間ふり続ける事はないと思いますが、万が一、全...
PC・スマホ

休日でもPC作業の一回の時間は90分以内だから、間髪入れず取り組む

前回は便秘解消の効果あり。スタンディングでライティングすると何故か便通が良くなるの記事を書きました。 自宅にいながらにしてお金を稼げるようになる為には、それ相当の作業量が必要だと思いますが、最近になってそれがさらに身に染みるよ...
PC・スマホ

便秘解消の効果あり。スタンディングでライティングすると何故か便通が良くなる

toyaさんによる写真ACからの写真 前回はいま思えば牡牛座天王星の影響で脱ステロイドを始めたと言っても過言ではないの記事を書きました。 最近は、水やお茶をたくさん飲んで、体の内側からキレイになる為の方法を実践しています...
健康

いま思えば牡牛座天王星の影響で脱ステロイドを始めたと言っても過言ではない

acworksさんによる写真ACからの写真 とあるYoutube動画のコメント欄にて、下記のコメントを書きました。 【2018/5/16】天王星がおうし座に移動で世の中激震!?【牡牛座】 これを書いている日は202...
健康

脱ステロイドに限界を感じたので1日2食から1食に減らしてみると意外と効果が

最近は脱ステロイドの壁にぶち当たっていました。自分なりに色々と考えた結果、1日1食(厳密にいうと1.5食くらい)を試してみた所、翌日の朝の肌の調子がいつもより少し良くなっていました。 これはもしかしたら効果あるかも!?と思い、...
バイト

約9年間続けた飲食店のバイトを3月末で辞めてニートになる

前回は1月からFX投資の勉強を始めたの記事を書きました。 僕は今年の3月いっぱいで約9年間勤めていたバイト先の飲食店を辞める事にしました。 理由は色々とありますが、やはり新しい道を歩みたいなという気持ちも強くなっ...
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1月からFX投資の勉強を始めた

前回は脱ステ1年と6ヶ月、健康は栄養バランス以上に自分に合う食事メニューを見つける事の記事を書きました。 現在、FXについて地道に学んでいます。まだ証券会社に口座を作っていないので、実際のトレードに関する行動はまだ何も取ってい...
健康

脱ステ1年と6ヶ月、健康は栄養バランス以上に自分に合う食事メニューを見つける事

前回は文章は最初に結論を述べて次に理由や実体験などを書くと良くまとまるの記事を書きました。 自分の健康は自分で守る。これは誰もが共通している事なので、基本中の基本かもしれないが、未成年は主に親が買ってくる食べ物や作る料理を食べ...
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文章は最初に結論を述べて次に理由や実体験などを書くと良くまとまる

n*****************mさんによる写真ACからの写真 前回はSoftbankAirのレンタルにするとお家で簡単にWi-Fi(インターネット)に繋げられるの記事を書きました。 色々なアウトプットの仕方があるけ...
PC・スマホ

SoftbankAirのレンタルにするとお家で簡単にWi-Fi(インターネット)に繋げられる

前回は一日の集中力には限りがあるから午前中の運動は30分までが理想的の記事を書きました。 最近よく見かけるソフトバンクの広告が気になったので、クリックしてみたらSoftbankAirというコンセントに指すだけでお家で簡単にイン...
健康

一日の集中力には限りがあるから午前中の運動は30分までが理想的

前回は朝起きるのが苦手だから腹筋運動で物理的に体を起こす習慣を作ろうの記事を書きました。 運動は大切である。こんな事は誰でも知っている事だろう。しかし、「人間の集中力は有限である」という事を、実際に知っている人はどれくらいいる...
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朝起きるのが苦手だから腹筋運動で物理的に体を起こす習慣を作ろう

akizouさんによる写真ACからの写真 前回は脱ステロイド1年5ヶ月、肌のゴワゴワを減らす為にはお肉を食べない方が良い?の記事を書きました。 かなり個人的な話なのですが、今日は休日にも関わらず、9時起きできそうだったの...
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脱ステロイド1年5ヶ月、肌のゴワゴワを減らす為にはお肉を食べない方が良い?

toyaさんによる写真ACからの写真 前回は朝起きた時の脳内は余計な情報が溜まってるから一回外に出すことが大事の記事を書きました。 久しぶりに脱ステロイドに関する事を書きますが、最近はずっと肌のゴワゴワに悩んでいました。...
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朝起きた時の脳内は余計な情報が溜まってるから一回外に出すことが大事

前回は中学の同級生に飲み会に誘われから行ったら同窓会というサプライズだったの記事を書きました。 何でもいいから、文章というのは書くことが大切です。特に朝起きた時は、頭の中に余計な情報がたくさん入っている状態だと思うのです。実際...
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中学の同級生に飲み会に誘われから行ったら同窓会というサプライズだった

きなこもちさんによる写真ACからの写真 前回は有吉ラジオでアンジャッシュ児嶋が「大島さん」と呼ばれず「いや間違えろよ!」の記事を書きました。 いやーそれにしてもこの前の飲み会は楽しかった!飲み会といっても僕は車で移動した...
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有吉ラジオでアンジャッシュ児嶋が「大島さん」と呼ばれず「いや間違えろよ!」

前回はWindows10の無償アップグレードの情報を見たので試してみたら本当にできたの記事を書きました。 今日は起きてから「2019.12.15 有吉弘行のSUNDAY NIGHT DREAMER」のラジオを流しました。たまた...
PC・スマホ

Windows10の無償アップグレードの情報を見たので試してみたら本当にできた

前回は石焼ビビンバランチで卵の白身も入れたら美味しさとタンパク質がアップした。の記事を書きました。 「Windows10へのアップグレードは2019年12月の今でも無償でできる?」という何気なく読んでいたライブドアニュースの記...
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石焼ビビンバランチで卵の白身も入れたら美味しさとタンパク質がアップした。

前回は情報発信はワンソースマルチユースを意識する。の記事を書きました。 今日は休みだったので週2回の恒例のなべしまランチに行ってきたのですが、かなり食べました。さすがに食べすぎたかなと少しだけ後悔しました。先週に引き続き、石焼...
PC・スマホ

情報発信はワンソースマルチユースを意識する。

紺色らいおんさんによる写真ACからの写真 前回はワーキングメモリを上手に活用する為には、人に話したり紙に書くのが良い。の記事を書きました。 今日は休みで、朝起きたらスマホに手を伸ばす。そこでもまだ横になっている状態。横向...
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ワーキングメモリを上手に活用する為には、人に話したり紙に書くのが良い。

カメラ兄さんさんによる写真ACからの写真 前回は血液や血管をキレイにする為に水だけ飲んでプチ断食+1時間の運動を続けるの記事を書きました。 最近は良質なインプットができてないなと思います。何せ脱ステロイド中ですからね。で...
健康

血液や血管をキレイにする為に水だけ飲んでプチ断食+1時間の運動を続ける

akizouさんによる写真ACからの写真 前回は今日も午前中から水飲みインターバル運動を85分間やって脂肪燃焼を図る。の記事を書きました。 今日も起きてから、運動を始めてきました。そこから起床後のトイレ、手洗い、うがい、...
健康

今日も午前中から水飲みインターバル運動を85分間やって脂肪燃焼を図る。

akizouさんによる写真ACからの写真 前回は11月の前半は、健康の為に毎日1時間の運動を続けている。の記事を書きました。 今日はまた、2日ぶりに朝から運動を行ってきました。水と白湯だけ飲んで、外に運動しに行く。これを...
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11月の前半は、健康の為に毎日1時間の運動を続けている。

前回は朝起きて水と白湯のみ補給してウォーキングとランニングのインターバル運動。の記事を書きました。 本日は11月12日の火曜日、時刻は19時13分です。現在、地元のイオンの駐車場に車を停めて、スマホとBluetoothのキーボードを連...
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朝起きて水と白湯のみ補給してウォーキングとランニングのインターバル運動。

toyaさんによる写真ACからの写真 前回はぼくは土日祝日より平日に休みの方が精神的に落ち着くの記事を書きました。 本日は11月7日の木曜日、時刻は14時26分です。今日も脱ステロイドのために、水と白湯の補給のみで、外に...
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ぼくは土日祝日より平日に休みの方が精神的に落ち着く

ammy380さんによる写真ACからの写真 前回は情報のインプットは蓄積タイプと流れるタイプを意識して分けるの記事を書きました。 今日は今週の3日休みの内の3日目になります。今週は木と土日が休みだったので、週の後半に休み...
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情報のインプットは蓄積タイプと流れるタイプを意識して分ける

前回はBluetooth(無線)のキーボードとスマホを連携させて外出先でブログ書いてみた。の記事を書きました。 ブログは形にする事を優先する 最近は、体調が優れなかったという事と時間的な問題で、ブログを10日間くらい書けていませ...
PC・スマホ

Bluetooth(無線)のキーボードとスマホを連携させて外出先でブログ書いてみた。

前回は、台風19号の影響より大雨による浸水被害の方がニュースでは目立っていた。の記事を書きました。 Bluetoothキーボードとスマホを連携させてブログ書いてみた いま近所の大型ショッピングセンターの2階のフードコート...
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台風19号の影響より大雨による浸水被害の方がニュースでは目立っていた。

himawariinさんによる写真ACからの写真 前回は脱ステの為に減塩を意識する。糖質は砂糖などの糖分以外のお米を適正量とる。の記事を書きました。 九州地方の熊本では台風の影響は日中に強風 本日は10月13日の日...
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脱ステの為に減塩を意識する。糖質は砂糖などの糖分以外のお米を適正量とる。

tom200さんによる写真ACからの写真 前回は10月14日は牡羊座満月、冥王星と木星の影響が大きいらしい。の記事を書きました。 今でも午前中は脱ステによる肌の痛みがある 今は、17時49分でやっと脳が覚醒してきた...
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10月14日は牡羊座満月、冥王星と木星の影響が大きいらしい。

unicさんによる写真ACからの写真 前回は朝の2時間という最もクリエイティブな時間に血抜き。脱ステのゴールとは何か?の記事を書きました。 10月14日(月)は牡羊座満月です。午前6時7分、その5時間半後くらいにコーヌコ...
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朝の2時間という最もクリエイティブな時間に血抜き。脱ステのゴールとは何か?

KOHARUSANさんによる写真ACからの写真 前回は脱ステロイド1年2ヶ月経過、過酸化脂質を出す為に血抜きを1日4~5時間している。の記事を書きました。 朝の2時間という最もクリエイティブな時間に血抜き 朝の記録...
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脱ステロイド1年2ヶ月経過、過酸化脂質を出す為に血抜きを1日4~5時間している。

前回は消費税増税したけど、スーパーで買い物して家で食べるのが節約になるよ。の記事を書きました。 起きるのが遅くなってしまった。というのも、毎度ながら脱ステによる血抜き作業プラス睡眠時間のズレが原因である。睡眠時間のズレに関して...
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消費税増税したけど、スーパーで買い物して家で食べるのが節約になるよ。

oldtakasuさんによる写真ACからの写真 前回はなべしま焼肉店のビビンバランチはご飯も野菜も意外とボリュームがある。の記事を書きました。 消費税増税したけど、スーパーで買い物して家で食べるのが節約になるよ。 ...
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なべしま焼肉店のビビンバランチはご飯も野菜も意外とボリュームがある。

前回は、Twitter、FacebookなどSNSの国内月間アクティブユーザー数を調べてみた(2)の記事を書きました。 なべしま焼肉店のビビンバランチはご飯も野菜も意外とボリュームがある。 今日は金曜日なので、今週2回目...
PC・スマホ

Twitter、FacebookなどSNSの国内月間アクティブユーザー数を調べてみた(2)

シルバーブレットさんによる写真ACからの写真  前回はTwitter、FacebookなどSNSの国内月間アクティブユーザー数を調べてみた(1)の記事を書きました。 主なSNSの国内月間アクティブユーザー数 ちなみ...
PC・スマホ

Twitter、FacebookなどSNSの国内月間アクティブユーザー数を調べてみた(1)

RRiceさんによる写真ACからの写真 前回は放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。(2)の記事を書きました。 Twitter、Facebookなどの国内月間アクティブユーザー数を調...
PC・スマホ

放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。(2)

前回は放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。(1)の記事を書きました。 有名人のSNSアカウントの成長スピードは早い (前回の続き)一方で、例外というか、影響力の成長スピードが早...
PC・スマホ

放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。(1)

fujiwaraさんによる写真ACからの写真 前回は温泉とサウナで汗を流し、脱ステ効果を促し美肌を目指す。(後編)の記事を書きました。 放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。 ...
健康

温泉とサウナで汗を流し、脱ステ効果を促し美肌を目指す。(後編)

himawariinさんによる写真ACからの写真  前回は温泉とサウナで汗を流し、脱ステ効果を促し美肌を目指す。(前編)の記事を書きました。 かけ湯→リラックス湯(温水)→サウナの流れ いざ温泉に入ってからは、まず...